Pourquoi consulter ?

Vous ne savez pas par où commencer, mais vous sentez que quelque chose doit changer ?

Vous avez :

des traumatismes passés (violences, accidents, abus, abandon…),
des troubles anxieux ou dépressifs persistants,
des difficultés sexuelles ou relationnelles (blocages, douleurs, perte de désir, mal-être dans la vie intime),
une perte de sens, un sentiment de vide, un besoin de transformation intérieure,
une image de vous dégradée, un manque d’estime, des schémas répétitifs,
un besoin de vous reconnecter à vos émotions, à votre corps ou à votre créativité.

L’accompagnement que je vous propose vous permet :

d’être écouté.e sans jugement, dans un espace sécurisé,
de comprendre ce qui vous arrive (émotions, comportements, schémas répétitifs),
de trouver des outils pour aller mieux, se libérer de votre passé ou mieux vivre votre présent,
de reconnecter avec vous-même, votre corps, votre sexualité, votre créativité,
de ne pas rester seul.e pour explorer le mal-être que vous ressentez, sans forcément savoir pourquoi.

Mon approche intégrative combine plusieurs outils puissants :

la psychothérapie centrée sur la personne,
la compréhension profonde du trauma (via MOSAIC),
une prise en compte de la sexualité et du corps,
une ouverture vers l’expression artistique (art-thérapie) pour extérioriser les problématiques inconscientes et difficilement verbalisables.

Ensemble, nous explorerons ce que vous vivez, en profondeur et en douceur, pour ouvrir un chemin de transformation.